知足是會讓人開心的

​​亮亮要為了某位的禮物，來到台中來五權西路的附近，在繁忙的街道上，有間特別醒目的中國式建築的餐廳（台客燒肉粥）

我喜歡吃零食，餅乾 、 糖果，雖然好吃@@，但是不知不覺身體增加了負擔，說到了零食，大部分的人認為堅果，都覺得不錯的零食，堅果裡面有蛋白質、膳食纖維、礦物質，以及不飽和脂肪酸，好多營養。現在市面上的堅果有許多口味，有甜、有鹹、有辣的，但還是原味堅果最好了。

當女人真的很累，要工作又要照顧家裡，一忙起來，常常忽略的照顧好自己，尤其是私密處，會有異味、搔癢

除了要穿透氣的褲子，勤換衛生棉，還有要選對妹妹的私密處保養

亮亮最近收到由台灣的廠商自然之名花水，是由蒸餾花朵，油的部分成精油，水的部分稱為純露(含微量的精油)，自然知名的主成分很簡單90%花水及水，沒有化妝水的黏膩感及酒精、人工色素、人工香精基改成份、礦物油，這樣皮膚才不會有較大的負擔，而且使用時會有淡淡的香氣，好療癒喔!!

亮亮下午去找住在台中的朋友

亮亮平時有在喝茶的習慣，但是喝完後會後有個後遺症，晚上都在數綿羊而且外面的奶茶成分有添加我們不知道的成分，奶精的陳分有很多的糖 和油，每次都會有股的罪惡感，會胖胖胖胖~~~~~~~~~~

感謝女人知己試用大隊，讓亮亮試用FININGTEA汎寧茶英式奶茶系列 ，這次亮亮收到的是蕎麥龍眼花奶茶

之前在網路上看到超可愛的狗狗牆面畫

就跟妹妹立馬騎機車去了@@

在大甲最為人知的農曆3月(瘋媽祖)，順便拜媽祖時，不可不帶的好吃的伴手禮紅櫻花奶油酥餅

平常亮亮有喝茶的習慣，大家應該跟我拿著杯子泡茶或者用茶壺稍微泡熱水一下。但這次，讓我體驗到另外一種獨特的泡茶茶方式，讓我開闊視野，增廣見識，請跟亮亮來看下去吧